为深入贯彻落实全民健身国家战略, 推动健康中国建设，大力推动高原健康康复医学及产业发展，7月25日，海东市文体旅游广电局联合青海师范大学体育学院专业教练科研团队，在青海省海东市互助土族自治县举办“海东市首届高原康养成人训练营”主题训练营活动。本次活动吸引了江苏省无锡市31名高原康养爱好者参与，活动主旨鲜明，特色突出，反响热烈。海东广播电视台、海东日报等媒体对活动进行了报道。
我校体育学院教练科研团队通过心肺功能测试，了解营员们的自身运动能力和身体状况，并搭配健康的营养减脂餐，制定科学的训练方案帮助他们提高身体素质，达到增肌减脂的目的，让身体更健康、更有活力。
团队通过徒步运动、八段锦、体能训练、趣味运动游戏、健身操舞、锅庄舞教学、瑜伽练习、力量训练等运动方式，让营员们在愉快的氛围下体验运动的魅力，在享受大自然风景下快乐的减肥，达到高原康养的目的，学员满意度较高，普遍反馈“提升了健康意识”“掌握了科学运动方法”。通过此项活动，积极探索了“文化+体育+康养+旅游”的康养新模式，为海东市打造高原特色康养项目积累了有益经验。
（文字、图片：赵永魁、李德红）
